Wohlbefinden und Genuss: Yoga und Apericena im Grünen

Was verbindet Wohlbefinden, Entspannung und Geschmack? Die Nutzung unserer fünf Sinne, um Emotionen und Empfindungen zu verstärken. Ich schlage euch eine Yogastunde im Freien vor, in einer ruhigen Atmosphäre mitten im Grünen, perfekt, um neue Energie zu tanken und das Gleichgewicht wiederzufinden. Nachdem wir Körper und Geist entspannt haben, gönnen wir uns einen leckeren Aperitif mit verschiedenen Spezialitäten: Cannoli mit Ricotta und Pistazien, Bruschetta, Dinkel mit Zitrusfrüchten, Fleischbällchen, Rucola und Melone, sandgestrahltes Gemüse, Pinza mit Burrata und Zucchini aus unserem Garten, hausgemachtes Brot und Ricotta-Brot, das nach einem alten Rezept zubereitet und auf Lorbeerblättern gebacken wird, Tiramisu mit Aprikosen oder Erdbeeren. Yoga und Apericena: die perfekte Kombination. Bequeme Kleidung, Badeanzug und Handtuch werden empfohlen.