

Con la llegada de la primavera, la naturaleza despierta y nos ofrece ingredientes frescos, entre ellos los espárragos. Con su sabor intenso y ligeramente amargo, son perfectos para transformar un plato sencillo en una propuesta llena de sabor.
Hoy, nuestra Cesarina Giovanna desde Trieste nos enseña a preparar una receta capaz de resaltar los auténticos sabores de la primavera, una unión entre sabor y sencillez de la cocina tradicional campesina: el risotto con espárragos silvestres y hierbas de primavera.
Como todo clásico atemporal, el risotto de espárragos destaca la frescura de los ingredientes de temporada y se adapta a distintas versiones, desde las más simples hasta las más elaboradas. El uso de espárragos silvestres aporta al plato un sabor más intenso y herbáceo, manteniendo al mismo tiempo un buen equilibrio.
Los espárragos son una de las verduras más apreciadas de la primavera. Tienen una historia muy antigua: ya eran muy valorados por egipcios, griegos y romanos, que los consideraban un ingrediente preciado.
Existen diferentes tipos de espárragos, entre ellos los silvestres, que son la base de esta receta. Crecen de forma espontánea en bosques, campos e incluso a los lados de los caminos con la llegada de la primavera. En comparación con los espárragos cultivados, son más finos y tienen un sabor más intenso y ligeramente amargo. Su recolección se realiza entre marzo y junio y, para muchos, es un momento de encuentro y disfrute.
Giovanna recuerda con una sonrisa esos momentos y nos cuenta:
«De niños íbamos al campo en primavera a recoger espárragos silvestres».
En la cocina, los espárragos son muy versátiles: se pueden cocer al vapor, saltear, asar o utilizar en rellenos como flanes o tortillas. Sin embargo, es en el risotto donde su sabor destaca especialmente, combinándose a la perfección con su textura cremosa para dar lugar a un plato sencillo pero elegante.

Risotto con espárragos silvestres y hierbas de primavera
Una explosión de sabor entre frescura, aromas primaverales y tradición, para un plato sencillo pero elegante
Ingredientes
- 1 cebolleta
- 160 g de arroz Carnaroli (o Vialone Nano u otro arroz para risotto)
- 200 g de espárragos silvestres
- Caldo de espárragos o caldo vegetal al gusto
- 1 vaso de vino blanco
- Aceite de oliva virgen extra al gusto
- Sal aromatizada con albahaca al gusto
- Pimienta blanca al gusto
- 50 g de Parmigiano Reggiano rallado
- 1 nuez de mantequilla
Procedimiento
- Prepara un caldo de espárragos hirviendo las partes menos nobles de los espárragos, o un caldo vegetal.
- En una olla amplia, sofríe la cebolleta con aceite de oliva virgen extra.
- Añade el arroz y remueve hasta que se caliente y se vuelva brillante.
- Vierte el vino blanco y deja que se evapore.
- Empieza a añadir el caldo junto con algunas puntas de espárragos, removiendo constantemente hasta su completa absorción.
- Continúa añadiendo caldo y puntas de espárragos, removiendo siempre, hasta que el arroz esté en su punto.
- Cuando el risotto esté al dente, ajusta de sal y pimienta.
- Manteca con aceite, mantequilla y Parmigiano rallado.