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Soupe de pois chiches et chou noir

Soupe de pois chiches et chou noir : une caresse pendant les journées froides

Un bol de soupe fumante est le réconfort parfait pendant les journées froides. Depuis toujours, les soupes représentent le symbole de la chaleur du foyer et de la simplicité. L’union d’ingrédients soigneusement sélectionnés, qui mijotent lentement, donne naissance à un plat capable de réchauffer le corps et le cœur.
La texture veloutée, les arômes qui se diffusent dans la cuisine et la chaleur qui se dégage dès la première cuillère font de la soupe une véritable étreinte pendant les journées d’hiver.

Aujourd’hui, avec la Cesarina Luigina de Sava, découvrons justement l’une de ces préparations simples et nourrissantes capables de transformer quelques ingrédients « pauvres » en un plat riche en saveur : la soupe de pois chiches et chou noir.

La soupe de pois chiches est un plat typique des Pouilles qui, traditionnellement, était consommé le mardi, une journée autrefois dédiée aux légumineuses. Le chou noir, quant à lui, était utilisé dans un autre type de soupe, souvent préparée avec d’autres légumes.
Luigina a choisi d’unir ces deux ingrédients afin de créer un plat unique et riche en goût.
Le secret de cette soupe réside dans la lenteur de sa préparation et dans le contraste des saveurs. Les pois chiches, secs et trempés la veille, cuisent lentement en libérant cet amidon qui rend le bouillon velouté ; tandis que le chou noir, légèrement amer, complète le plat en lui donnant un caractère rustique irrésistible.

Soupe de pois chiches et chou noir

Soupe de pois chiches et chou noir

Savourez le caractère rustique des Pouilles dans un plat chaud qui réchauffe le cœur et le palais

DifficultéFacile
Temps de préparation30m
Temps de cuisson2h
Portions1
CoûtBas

Ingrédients

  • 30-35 g de pois chiches secs (équivalents à 100 g de pois chiches cuits)
  • 5 feuilles de chou noir
  • 1 feuille de laurier
  • Romarin
  • Céleri
  • Tomate
  • Ail
  • Oignon
  • Poivre
  • Huile d’olive vierge extra
  • Pain rassis

Procédure

  • Faites tremper les pois chiches la veille au soir.
  • Faites-les cuire lentement avec les aromates.
  • Prélevez une partie des pois chiches et mixez-les avec un peu de farine.
  • Formez de petites boulettes, aplatissez-les et faites-les frire dans l’huile.
  • Prenez des feuilles de chou, faites-les blanchir puis faites-les revenir avec de l’huile et du laurier.
  • Ajoutez-les à la soupe de pois chiches.
  • Servez le plat accompagné de croûtons de pain rassis.
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