

En los calurosos días de verano apetece disfrutar de platos ligeros y sabrosos. Entre los ingredientes protagonistas de la temporada destaca el calabacín, una hortaliza tan sencilla como valiosa, perfecta para afrontar el calor estival. Ricos en agua, bajos en calorías y cargados de vitaminas, minerales y antioxidantes, los calabacines son un verdadero aliado del bienestar y de la creatividad en la cocina.
Hoy te llevamos al corazón de la Costa Amalfitana, entre los tonos verdes de la vegetación mediterránea y el embriagador aroma de limón y menta, para descubrir un gran clásico de la tradición gastronómica de Campania: los Spaghetti alla Nerano. Un primer plato veraniego, sencillo pero sorprendente, que combina la delicadeza del calabacín frito con la inconfundible intensidad del Provolone del Monaco, una auténtica excelencia quesera del territorio.
Cómo preparar los Spaghetti alla Nerano
Quien nos guía en la preparación de esta delicia es nuestra Cesarina Elena de Pisa. Su versión de los spaghetti alla Nerano es fiel a la tradición y reúne toda la calidez y hospitalidad típicas de las mesas del sur.
«Esta receta es un homenaje a Nerano, un pequeño pueblo marinero enclavado entre las rocas de la Península Sorrentina. Aquí cada rincón huele a limón, albahaca y menta. Si quieres darle un toque aún más aromático al plato, prueba a decorarlo con unas hojas de menta fresca: el resultado es espectacular, tanto para el paladar como para la vista».

Spaghetti alla Nerano: origen y curiosidades de un plato nacido del ingenio
La historia de los spaghetti alla Nerano se remonta a los años 50, cuando una cocinera de la célebre Trattoria Maria Grazia tuvo la idea de añadir Provolone del Monaco a los espaguetis con calabacín, creando una salsa cremosa y envolvente, hoy símbolo del verano campano en la mesa.
El Provolone del Monaco – queso semicurado de sabor intenso, ligeramente picante y de pasta hilada compacta – es el ingrediente secreto que transforma un plato aparentemente sencillo en una auténtica explosión de sabor.
Un primer plato veraniego fácil y rápido
Perfectos para una comida en familia, una cena entre amigos o una mesa improvisada en la terraza, los spaghetti alla Nerano son fáciles y rápidos de preparar, pero capaces de conquistar incluso a los paladares más exigentes. Basta elegir calabacines frescos de temporada, una buena pasta y, por supuesto, un Provolone del Monaco de calidad.
Si no tienes previsto viajar a la Costa Amalfitana, no te preocupes: puedes llevar a tu cocina un sabor a verano con esta receta tradicional napolitana que huele a sol, mar y convivencia.

Spaghetti alla Nerano
Calabacines y Provolone del Monaco se funden en un primer plato cremoso e irresistible
Ingredientes
- 400 g de espaguetis
- 80 g de albahaca
- 150 g de Provolone del Monaco (o provolone curado)
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta
- Un diente de ajo
- Ralladura de limón
Procedimiento
- Lleva a ebullición una olla con agua para los espaguetis.
- Mientras tanto, corta los calabacines en dados y fríelos con ajo y aceite. Cuando estén listos, salpimiéntalos.
- Coloca los calabacines y el provolone en una batidora (reservando algunos para decorar), añade la albahaca y tritura hasta obtener una crema.
- Vierte la crema en una sartén amplia.
- Cuece los espaguetis, escúrrelos y mézclalos con la crema.
- Decora con los calabacines fritos reservados y un poco de ralladura de limón.